Vital Energy & Longevity

Komplexní program pro zpomalení stárnutí a udržení vysoké vitality do pozdního věku

Proč pečovat o zdravé stárnutí

Proces stárnutí lze zpomalit a příznivě ovlivnit – nejen předejít nemocem, ale i udržet energii, fyzickou kondici a jasnou mysl do vysokého věku [1][2][3]. Vital Energy & Longevity využívá precizní medicínu jako celek (nejen analýzu epigenetických hodin, telomer, mikrobiomu aj.) a na základě výsledků navrhuje personalizované kroky k dlouhodobé vitalitě - healthy aging a longevity.

 

Pro koho je program určen

• Osoby 40+ s cílem zpomalit projevy stárnutí a udržet si výkonnost.
• Jedinci s rodinnou zátěží na civilizační choroby (kardiovaskulární, metabolické, neurodegenerativní).
• Klienti s prvními známkami únavy či hormonálními změnami (menopauza, andropauza).
• Biohackeři a nadšenci do zdravého životního stylu, hledající nejnovější vědecky podložené metody pro dlouhověkost.

(Program cílí zejména na prevenci a zlepšení kvality života ve středním a vyšším věku.)

 

Klinické indikace

• Prevence stárnutí
• Zrychlené stárnutí: biologický věk výrazně vyšší než kalendářní.
• Významná familiární rizika (infarkt, diabetes, demence v rodině).
• Prediabetes, metabolický syndrom: riziko urychlení stárnutí cév a orgánů.
• Osteopenie / počínající osteoporóza: varovné známky stárnutí kostí.
• Hormonální změny (menopauza, andropauza).
• Neurokognitivní rizika (horší paměť, rodinný výskyt Alzheimerovy / Parkinsonovy choroby).

 

Přínos pro pacienta

• Zpomalení biologického stárnutí (epigenetické hodiny, délka telomer) [4].
• Více energie a lepší regenerace, menší únava.
• Posílení fyzické kondice (výdrž, svalová síla).
• Podpora mozkové výkonnosti (paměť, soustředění).
• Prevence civilizačních nemocí (srdečně-cévní, cukrovka, neurodegenerace) [5].

 

Zahrnuté testy a technologie

Varianta Basic (6 měsíců)

Co je zahrnuto

Mikrobiom – analýza střevní flóry
Potravinové intolerance (IgE/IgG)
Hormonální panel – štítná žláza, pohlavní hormony, nadledviny
Epigenetický věk – DNA methylace
Oxidační stres – markery volných radikálů
Základní metabolom – aminokyseliny, tuky, cukry
Rozšířená biochemie – jaterní, ledvinné parametry, lipidy, zánětlivé ukazatele
Zonulin, SCFA, sIgA – střevní mastné kyseliny, slizniční imunita

• Trvání: 6 měsíců (vstup, individuální plán, průběžné konzultace, závěr)

 

Varianta Premium (12 měsíců)

Co je zahrnuto navíc oproti Basic

Délka telomer – další ukazatel buněčného stárnutí
Genetické predispozice – komplexní genomový screening
Pokročilý metabolom – lipidom, signální metabolity
Markery senescence a senescentní Mayo protokol – buněčné „opotřebení“ (senescentní buňky)
AI integrace – dlouhodobá analýza trendů (12 měsíců sledování)

• Trvání: 12 měsíců (pravidelné konzultace, retesty v polovině, závěrečné hodnocení)

 

Délka trvání programu

• Basic – 6 měsíců: rychlejší start, orientační stanovení epigenetického věku, základní doporučení.
• Premium – 12 měsíců: dlouhodobá péče s průběžným sledováním a opakovanými testy (epigenetika, telomery, metabolom) pro hlubší změny a přesnější vyhodnocení trendů.

 

Volitelné doplňkové služby (Add-ons)

• Wearables (HRV, VO₂ max, CGM) – kontinuální monitoring každodenní zátěže.
• IV terapie (glutathion, vit. C) – rychlá buněčná regenerace.
• Stimulace vagu pro optimalizaci nervové soustavy.
• Individuální coaching (zavádění doporučení, diety a motivace).

 

Jak to probíhá

1. Vstupní vyšetření (krev, stolice, DNA, epigenetika, metabolom) + anamnéza.
2. Komplexní analýza dat → sestavení personalizovaného plánu (výživa, pohyb, nutraceutika…).
3. Zavádění opatření s průběžnými konzultacemi (on-line / osobně).
4. U Premium mezitesty po cca 6 měsících, úpravy protokolu.
5. Závěrečné vyhodnocení: měření změn (epigenetický věk, telomery, metabolické parametry).

 

Reference

1. Fox et al. (2023). Physical activity & epigenetic ageing—Rhineland study. Aging Cell 22(6):e13828.
2. Wang K et al. (2022). Epigenetic regulation of aging. Signal Transduct Target Ther 7(374).
3. Wieczorek M et al. (2025). DO-HEALTH trial: vitamin D, omega-3 & epigenetic clocks. Nat Aging 5:376–385.
4. Huang X et al. (2025). Relationship between telomere length & aging-related diseases. Clin Exp Med 25(1):72–83.
5. Ghosh TS et al. (2022). Gut microbiome as a modulator of healthy ageing. Nat Rev Gastroenterol Hepatol19(8):565–584.
6. Zhang S et al. (2024). Metabolomic profile of biological aging in UK Biobank. Nat Commun 15:8081.
7. Wilczok D et al. (2025). AI in aging research & longevity medicine. Aging (Albany NY) 17(1):248–272.

(Program nenahrazuje lékařskou péči specialistů, ale je preventivním nadstavbovým programem funkční a precizní medicíny.)